Neue Levels nach ITRS
Bei Trudy Bike lernst du, Trails sicher und mit Spass zu fahren egal ob im Techniktraining, Tageskurs oder auf geführten Touren.
Damit du genau das passende Angebot findest, arbeiten wir mit einem klaren System:
dem Trail Einstufungssystem, ITRS (International Trail Rating System).
Jedes Level steht für einen klar definierten Schwierigkeitsgrad.
So weisst du auf einen Blick:
➡️ Welcher Kurs passt zu mir?
➡️ Welche Tour oder welcher Trail ist für mich geeignet?
Nach einem Kurs bist du bereit für Touren im gleichen Level, ganz einfach erkennbar an der Farbcodierung.
Farben und Bedeutung
| 🟢 Level 1 – Einsteiger | Einsteiger:innen und Genussfahrer:innen | Forstwege, leichte singeltrails ohne Wurzeln oder Steine | S0–S1 |
| 🔵 Level 2 – Trail-Einsteiger:innen | Biker:innen mit Trail-Erfahrung | Wurzeln und Steine Kurven, kleine Stufen moderates gefälle | S1 |
| 🔴 Level 3 – Fortgeschrittene | Fortgeschrittene Biker:innen | grössere Wurzeln und Steine, enge Kurven, steileres Gelände, schmale Trails, teils ausgesetzt | S2-S3 |
| ⚫️ Level 4 – Experten | Könner:innen und Enduro-Fahrer:innen | Steile, verblockte, hochalpine Trails, Spitzkehren, ausgesetzt | S3–S4 (S4=max.) |
💡 Unsere Techniktrainings, Tageskurse und Touren sind mit diesen Farben markiert.
So findest du immer das passende Angebot – vom Einsteiger bis zum Experten.
Level 1 – Einsteiger:innen
Für Einsteiger:innen, Genussfahrer:innen und E-Biker:innen ohne Vorerfahrung
Hier lernst du die Grundlagen des Bikens – Balance, Bremstechnik, Kurvenfahren und kleine Hindernisse sicher überrollen.
Egal ob beim Techniktraining oder Tageskurs, wir bauen dein Vertrauen auf, damit du dich auf leichten Trails sicher fühlst.
Du lernst:
• Grundposition und Gleichgewicht
• kontrolliertes Bremsen (vorne/hinten)
• Kurventechnik auf breiten Wegen
• Schalten und Anfahren am Hang
• kleine Hindernisse überrollen
• E-Bike Tipps und Tricks
🎯 Ziel: Sicherheit auf Forstwegen und leichten Singletrails ohne Schwierigkeiten
👉 Perfekt für dich, wenn du neu im Mountainbiken bist oder lange nicht gefahren bist.
Die Trails in dieser Stufe verlaufen meist auf breiten Naturwegen oder gut gepflegten Schotterpisten mit sanften Steigungen und Kurven. Der Untergrund ist meistens griffig, ohne Wurzeln oder grössere Steine, und bietet ideale Bedingungen, um Technik und Sicherheit in ruhigem Tempo zu üben.
Trailbeispiele für diese Stufe: Gütschtrail Luzern, einzelne Trails im Fürstenwald Chur
Level 2 – Trail-Einsteiger:innen
Für Biker:innen mit ersten Trail-Erfahrungen
Jetzt geht es auf die Trails: Du lernst, dein Bike aktiv zu bewegen, Linien richtig zu wählen und Kurven souverän zu fahren.
In unseren Techniktrainings und Tageskursen vertiefst du dein Können, damit du auf typischen Singletrails sicher und mit Flow unterwegs bist.
Du lernst:
• aktive Fahrposition und Beweglichkeit
• Linienwahl und Blicktechnik
• kleine Stufen bis ca. 20 cm kontrolliert überwinden
• Bremstechnik im steileren Gelände
• Kurven mit mittlerem Radius fahren
• Anfahren und Anhalten auf losem Untergrund
🎯 Ziel: Mehr Flow und Kontrolle auf typischen Singletrails mit Wurzeln und kleinen Stufen
👉 Ideal für dich, wenn du auf Trails unterwegs bist, aber noch sicherer werden willst.
Die Trails in dieser Stufe sind überwiegend schmale, naturbelassene Wege mit leichtem Gefälle, kleinen Wurzeln und flachen Stufen. Der Untergrund kann stellenweise locker oder uneben sein, bleibt aber gut fahrbar. Perfekt, um Balance, Beweglichkeit und Technik auf echten Trails zu festigen.
Trailbeispiele für diese Stufe: Scalottas Höhenweg, Dietschiberg Trail
Level 3 – Fortgeschrittene
Für erfahrene Biker:innen mit solider Technikbasis
Hier wird es spannend: Du lernst, technische Passagen und steile Abschnitte sicher zu meistern.
Ob im Abendtraining oder Ganztageskurs, wir zeigen dir, wie du Stufen, enge Kurven und verblockte Trails kontrolliert fährst.
Du lernst:
• steile und verblockte Passagen fahren
• Stufen und Absätze bis ca. 40 cm meistern
• enge Kurven fahren
• Bike aktiv bewegen (Front- und Heckentlastung)
• Balance und Bremsen in steilen Abfahrten
• Stoppie / Hinterrad anheben (Vorstufe zum Hinterradversetzen)
🎯 Ziel: Sicherheit und Kontrolle auf anspruchsvollen Naturtrails (S2–S3)
👉 Ideal für dich, wenn du regelmässig Trails fährst und dich technisch weiterentwickeln willst.
Die Trails in dieser Stufe sind naturbelassen, mit steilen Abschnitten, engen Kurven, Wurzeln, Felsen und verblockten Passagen. Teilweise können die Trails ausgesetzte Stellen haben, die präzises Fahren und volle Konzentration erfordern. Der Untergrund kann locker, rutschig oder uneben sein, was aktive Bikebewegung, sicheres Bremsen und gute Technik verlangt. Perfekt, um deine Fahrtechnik auf anspruchsvollen Trails zu festigen und weiter auszubauen.
Trailbeispiele für diese Stufe: Lopper Hergiswil, Ächerlipass, Furcletta, Älpliseetrail
Level 4 – Experten:innen
Für Könner:innen, die an ihre Grenzen gehen wollen
Die Königsklasse: steile, verblockte Passagen, Drops, Sprünge und Spitzkehren.
In unseren Expert-Trainings und Spezialkursen lernst du präzise Bike-Kontrolle, mentale Stärke und Flow im hochalpinen Gelände.
Du lernst:
• grosse Stufen und Drops über 40 cm
• Spitzkehren im steilen, losen Gelände
• kontrolliertes Fahren in sehr steilen Abfahrten
• Trial-Techniken, Hinterrad versetzen
• Linienwahl und mentale Stärke
• Uphill-Trials und technische Passagen meistern
🎯 Ziel: Souveränität auf sehr schwierigen Trails (S3–S4)
👉 Für dich, wenn du maximale Präzision, Sicherheit und Kontrolle suchst.
Die Trails in dieser Stufe sind hochalpin, naturbelassen und technisch extrem anspruchsvoll. Sie enthalten steile, verblockte Abschnitte, ausgeprägte Drops, enge Spitzkehren und ausgesetzte Stellen. Der Untergrund kann lose, rutschig oder uneben sein, was volle Konzentration, präzises Bike-Handling und mentale Stärke erfordert. Ideal, um höchste technische Fertigkeiten und Kontrolle auf extrem schwierigen Trails zu entwickeln.
Trailbeispiele für diese Stufe: Tibet Trail Stilfserjoch, Grenzweg, Buiräbähnli Trails